ポジティブ母ちゃんの最近のルーティンをご紹介📌
６時 起床（娘のお目覚め次第）
６時半 離乳食①🥣、朝ごはん🍞
７時 娘と遊ぶ&家事、夕飯準備🥕
９時 朝寝
１１時 娘と遊ぶ&お昼ごはん🍙
１３時 お昼寝
１５時 娘と遊ぶ➕散歩&買い物（娘はお昼寝）
１７時 離乳食②🥣
１８時 娘とお風呂🛁
１９時 寝かしつけ
２０時 夜ごはん&自分時間🤳📖
２４時 就寝🛌
自分時間の確保と、勉強時間の確保のバランスが難しい🤯📝
でも私にはちょこっと頭をリセットする自分時間が必ず必要だなって思っているので、コーヒーを飲んでクッキーを食べてみたり、パックをしてリラックスしてみたり☕️
自分のご機嫌取りは欠かせません😅💕
コメント