日常 選択肢を減らす
何かの本で『大事な選択をする時にエネルギーを最大限使えるように、普段の選択はなるべく減らした方が効率的』といった内容を読んでから、日々の選択肢を減らすようにしています。 私たちは生きている中で１日に3万5,000回もの選択をしているそうです...
日常 
日常 忘れられない１日
母ちゃんにとって今日は特別な日です。 人生の中で１.２位を争うターニングポイントとなった日でもあります。 いつか私の経験が他の誰かの支えになれたらいいなと思っています。
日常 母ちゃんの愛用品
勉強中に使っているペン🖋️ 書いてすぐに擦っても伸びません。 ストレスフリーのお気に入りカラーペンです📖✨ 商品詳細 pentel エナージェル（ノック式ベーシックモデル）
日常 日々の当たり前が奇跡
毎日笑顔で過ごせること 家族と一緒にいられること すべてに感謝を向けることで幸せに生きることができる♡
日常 のんびりをつくる
今日は天秤座の新月なんだそうです☾ 天気の雨も相まって今日は何だか頑張れない日。 今日は頑張れないな〜、疲れているな〜っていう日は、『頑張る』を手放すように意識しています。 もちろんやらなくちゃいけないことがあれば、最低限はこなしますが、今...
日常 目標を通過点に
目標を決める時、理想の着地点より一歩先の目標に設定するように心掛けています。 結婚、妊娠、出産、など。どれも過去の私の目標ではあったけど、通過点に過ぎません。 目標をゴールにしてしまうと成長を妨げてしまうような気がしています。 今の目標も資...
日常 10月に突入
10月になりました🎃 あっという間に今年もあと残り３ヶ月。 娘が生まれて、初めてのことだらけで、心も身体も付いていくのに必死！ それでも今こうして目標を持って忙しいながらも日々頑張れているのは夫や娘、家族のお陰です。 今年中にできることはし...
日常 選んだ今を正解に
母ちゃんお仕事DAY② 今月から少しずつお仕事の日を設けています。 今回は娘と夫はお留守番バージョン🏠母ちゃんはひとりで仕事に向かいました🚗 お昼寝から起きてご機嫌な娘を置いて２時間の外出。家を出た瞬間から、ソワソワ。娘と夫のことが頭から離...
日常 話を聞く
人と話すとき、『耳を傾ける』ことに集中しています。どうしても、途中で自分の意見を挟みたくなったり、相手の会話の横入りをしてしまうことがあります。 でも、話している人の話を遮ってしまうと、相手が伝えたかった事が伝わってこなかったり、誤解をして...
日常 英語力
先日家族で買い物に出かけた際、台湾の方に声を掛けていただきました。 英語で。 夫が辛うじて内容を理解してくれて、私に通訳してくれたものの、、、 返事が出てこない！！ とにかく、『センキュー』とは言えたものの、、、 咄嗟に何も出てこなかった自...