娘との休日と、少しずつ膨らむ楽しみ

暮らし

娘と一緒にジブリパークの公園へ。

青い空と緑いっぱいの景色。

自然の中で娘と過ごす時間は、やっぱりいいなぁ。

たくさん遊んで、たくさん笑って。
こういう何気ない一日も、きっといつか大切な思い出になるんだろうな。

夜は娘がスコッと眠ってくれたので(笑)、来月予定している親子ヨガのレッスンを考えながら、少し身体を動かして練習してみました。

実は、親子ヨガをするのは今回が初めて。

どんな時間にしようかな?
親子で楽しんでもらうには、どんな動きがいいかな?

考え始めると、楽しみな気持ちと一緒に、やっぱり少し緊張もします。

でも、実際に動いて練習してみると、だんだんワクワクしてきて。

あぁ、やっぱりこうやって何かを考えたり、形にしていったりする時間が好きなんだなぁ、と感じました。

初めてのことは、少し勇気がいる。

でも、準備をしながら自分自身も楽しめたら、きっとその気持ちも伝わるはず。

参加してくださる親子の皆さんにとって、笑顔になれる時間になりますように。

娘との今しかない時間を大切にしながら、自分の好きなことにも、少しずつ挑戦していきたいな。

そんなことを感じた一日でした🌿

────────────────

最後まで読んでいただきありがとうございます🌿

普段のレッスンの様子や、日々感じたこと、ヨガを通して届けたい想いはInstagramでも発信しています。

ブログとはまた違った形で、活動の様子をお届けしていますので、よかったら覗いてみてください☺️

▶ Instagramはこちら
@senioryoga_nagoya

────────────────

コメント

タイトルとURLをコピーしました