ひきわり納豆とかぼちゃのスープを、主人が作ってくれました🎃
娘はもちろん、私たち親も一緒に美味しく食べられて、食物繊維たっぷりの便秘解消万能スープです♡
カボチャにはビタミンやミネラルも豊富に含まれていますので、栄養満点🥣
ひきわり納豆かぼちゃスープの材料
| 材料名 | 量 |
| ひきわり納豆 | １パック |
| かぼちゃ | 1/4 |
| 水 | 100ml |
| 牛乳 | 100ml |
ひきわり納豆かぼちゃスープの作り方
①鍋にかぼちゃと水を入れ弱火で煮込む。
②かぼちゃが柔らかくなったらスプーンでかぼちゃを潰してなめらかにする。
③②に牛乳を加えて、フツフツとしたら納豆を加え１分程煮込んで出来上がり♡
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